Стресс -пути его преодоления

У стресса есть много прекрасных свойств. Он напоминает нам о наших целях, связывает с самыми непростыми и важными сторонами нашей жизни. Но это не значит, что постоянно испытывать стресс – это хорошо и полезно, а длительный стресс не приносит вреда.
В рамках проведения традиционной осенней Недели психологии в образовательных организациях, в детском саду состоялся семинар-практикум для педагогов на тему: «Стресс – пути его преодоления». Подготовила и провела данное мероприятие медицинский психолог ГУЗ «Воловская РБ» - Фомина И.А.
В ходе семинара -практикума психолог с педагогами обсудили виды стресса, особенности поведения в стрессе, факторы, которые вызывают стресс. Участники семинара познакомились с упражнениями и другими методами и приёмами, используемыми в борьбе со стрессом.
Все присутствующие подчеркнули важность проводимой работы и обсудили наиболее интересные методы борьбы со стрессом для себя.
Спасибо за сотрудничество!